dinh dưỡng
Marshmallow – món kẹo tuyệt vời ít calo, tốt cho sức khỏe
Marshmallow là một loại kẹo dẻo được nhiều người yêu thích, với thành phần chủ yếu là gelatin và đường mía. Nhưng loại kẹo này chứa nhiều calo hay ít calo? Có lợi cho sức khỏe hay không? Liệu những...
Đọc tiếp
Áp dụng những mẹo sau đây để giảm cân bằng khoai lang!
Khoai lang là một loại thực phẩm ngon bổ rẻ, có chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, có lợi cho sức khỏe và cũng rất thích hợp với những...
Đọc tiếp
Những thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa mà bạn nên sử dụng
Những vi khuẩn có lợi trong đường ruột có thể bị tiêu diệt khi bạn có những thói quen không tốt như ăn nhiều đồ chiên rán, ăn nhiều thực...
Đọc tiếp
Granola là gì, có tốt cho sức khỏe không?
Rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích ăn granola trong bữa sáng. Món thực phẩm lành mạnh này chứa bên trong rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu bạn vẫn...
Đọc tiếp